仁济健康365 | 全国核应急宣传周来了！关于辐射，这几个事实你应该知道→

提到“核”与“辐射”

许多人会感到恐惧

其实，辐射无处不在

危害取决于“剂量”及“受照”方式

全国核应急宣传周

我们用科学数据

为您揭开核辐射的真相

1.什么是辐射？

辐射是能量传递的一种方式，看不见、摸不着。我们常说的辐射，通常指“电离辐射”，即能使原子电离的能量较高的辐射，自然界中存在三种电离辐射：α、β、γ射线。

2.辐射有安全限值吗？有！

《电离辐射防护与辐射源安全基本标准》有如下规定：

• 放射工作人员：连续5年平均每年不超过20mSv（毫西弗，下同），任何一年不超过50mSv。

• 公众成员：每年不超过1mSv。

• 志愿者（如探视患者家属）：成人每次不超过5mSv，儿童/孕妇不超过1mSv。

3.你知道我们每天都生活在辐射中吗？

生活在我国的每个人平均每年都会受到约2.4mSv的天然本底辐射（来自宇宙射线、土壤、空气等），而在我国某些地区（如阳江）天然本底约为6.4mSv/年，但长期流行病学调查未发现该地区癌症发病率明显增高。

日常生活中的辐射：吃一根香蕉约0.1μSv【微西弗（下同），1mSv=1000μSv】；乘坐一次跨洲航班约0.05mSv；每天吸一包烟，年辐射剂量可达10-50mSv，远高于一次医学检查（见下图）：

结论：脱离“剂量”谈辐射危害，是不科学的。

核医学检查（如PET/CT、SPECT/CT）是重要的医疗手段。它的辐射安全吗？我们用数据说话。

1.辐射剂量在安全范围内

• 剂量对比：以辐射剂量相对较大的全身骨扫描为例，患者接受的有效剂量约为6mSv，这低于一次常规的腹部CT检查（约10mSv）。

• 快速代谢：检查所用放射性药品半衰期短，在体内代谢很快。如PET/CT常用的氟-18，物理半衰期约110分钟；骨扫描常用的锝-99m，物理半衰期约6小时。多喝水、多排尿可加速其排出体外，更好地减少受照剂量。

2.对周围人群的影响小

距离的“威力”：辐射剂量随距离增加而急剧衰减。与患者保持1米距离，所接受的辐射剂量仅为紧贴着他（0.1米）时的约1%。

通用原则：患者做完核医学检查后，无需过度焦虑。在注射药物后的最初几小时，适当减少与家人的长时间（>30分钟）、近距离（<1米）密切接触（尤其是儿童和孕妇），保持1米以上的距离是简单有效的防护措施。

职业照射安全可控：核医学科工作人员均佩戴个人剂量计并接受严格监测，数据证实年受照剂量远低于国家限值。

医疗操作：在患者注射放射性药物6小时内，遵循“时间、距离”原则。必须近身操作时（如输液），动作要利落，完成后离开。进行沟通、观察等非接触工作时，保持1米距离防护效果良好。

国际辐射防护委员会（ICRP）指出：核医学诊断所用的短半衰期核素，防护重要性相对较低，很少需要对公众采取防护措施。国内外法规对核医学诊断患者的活动无特殊限制。

辐射是一把双刃剑。过量的辐射有害，但受控的辐射（如医学检查、核电）极大地造福了人类，其获益远大于风险。恐惧源于未知，数据揭示真相。

*图源AI生图

专家简介

谭思敏

江门市中心医院核医学科住院医师、硕士。熟悉PET/CT、SPECT/CT影像诊断和核医学相关疾病（如甲亢、血管瘤）的诊治。

撰稿：核医学科 谭思敏

二审：核医学科 黄斌豪 统战宣传科 谭淑欣