时间：2026-03-20 来源：江门市中心医院 编辑：何雁冰
3月20日是世界口腔健康日
宝妈护牙必修课
从给孩子涂氟开始
这些知识点，一定要懂
1.涂氟简介
涂氟是一项非常成熟安全的牙齿保健措施，简单来说就是在清洁后的牙齿表面，涂上一层高浓度氟化物，使牙齿更耐酸蚀（细菌分解食物残渣后会产生酸性物质），从而增强牙齿抵抗力，达到防龋的效果。
2.常见的氟产品
（1）含氟泡沫
（2）膏状氟产品（多乐氟）
（3）氟涂漆等产品
3.哪些情况适合涂氟治疗？
高龋风险者：爱吃甜食、喝夜奶、口腔卫生差、牙釉质发育不全。
正畸患者：戴牙套期间，托槽周围极难清洁，容易“脱矿”变白斑。
口干症/放疗：唾液少（如干燥综合征、放疗后），唾液腺功能受损，分泌唾液减少。
根面暴露：中老年人牙龈萎缩，牙根暴露，冷热刺激敏感，涂氟能缓解敏感症状。
4.禁忌症（绝对不能涂氟！）
• 对氟和氟产品任一成分过敏者。
• 溃疡性牙龈炎：口腔内有大面积破溃、糜烂，氟剂会刺激伤口，加重疼痛，引发过敏和炎症反应，而且增加氟过量摄入风险。
•部分氟产品含有薄荷醇/薄荷油，不适合用于蚕豆病患者。
5.答疑时刻
Q1: 涂氟能治疗蛀牙吗？
不能。涂氟是预防手段，可以强化牙齿、抑制细菌、逆转早期“白斑”（脱矿），一旦蛀洞形成，必须补牙。
Q2：涂氟疼吗？
不疼。氟化物通常是孩子们喜欢的水果味道，整个涂氟过程几分钟就可完成，完全不疼。
Q3:涂氟后应该注意什么？
短暂禁食：通常建议涂氟后30分钟至1小时内不要喝水、进食，也不要漱口，让氟化物充分作用。
当晚免刷：涂氟当晚通常不需要刷牙。
定期维护：根据孩子蛀牙风险程度，建议每3个月、6个月或1年进行一次。
涂氟不能替代刷牙和牙线的清洁。
*内文图片均为ai生成
江门市中心医院口腔科主治医师
广州医科大学儿童口腔医学专业硕士
中华医学口腔医学会会员
擅长儿童、青少年和成人龋病、牙髓病、根尖周病、牙外伤、前牙美容修复等治疗，擅于儿童舒适化口腔综合治疗、不配合儿童的行为管理、间隙保持、涂氟、窝沟封闭及口腔健康指导。
供稿：何雁冰
二审：统战宣传科 陈君
三审：保健办 黄积雄、统战宣传科 廖欣
编辑：杨嘉蔚（江门日报）
