时间：2025-04-30 来源：广东疾控 编辑：
“五一”小长假即将到来
各种热门景点推荐看得人心痒痒
不过
大家在忙着规划行程的时候
可别忘记健康才是享受假期的前提
部分旅客在旅途中
入住酒店并使用淋浴设施
如有出现高热、咳嗽等症状
很有可能是军团菌肺炎找上了门
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旅行中是如何感染军团菌的呢？
军团菌广泛存在于自然水体和人工水系统中，尤其在空调冷却塔、淋浴喷头、温泉、喷泉、酒店管道等温暖潮湿环境中极易滋生。
旅行时，以下行为可能增加感染风险：
✎吸入污染气溶胶
酒店淋浴、温泉、空调送风等产生的含菌气溶胶可通过呼吸道进入肺部。
✎接触滞留水
长期未使用的酒店水管、水龙头中滞留水易滋生军团菌，直接使用可能吸入或接触细菌。
✎密闭空间暴露
车船、酒店房间等密闭环境，若空调系统未清洁，气溶胶扩散风险更高。
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高危人群与症状识别
✎易感人群
50岁以上中老年人、吸烟者、慢性肺病患者、免疫力低下者（如糖尿病、肿瘤患者）。
✎症状特点
潜伏期2~10天，初期类似感冒（发热、咳嗽、肌肉痛），但可能快速进展为重症肺炎，伴呼吸困难、意识模糊甚至多器官衰竭。
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旅行途中如何防护？
1. 入住酒店先“放水”
长期未使用的水龙头，需放热水至60℃持续5分钟以上，随后切换至冷水持续1~2分钟。
⚠️避免直接吸入初期的水雾，需暂时离开浴室。
2. 慎用高风险设施
减少使用酒店浴缸、温泉等可能产生气溶胶的设施，尤其是老旧或卫生条件不明的场所。
⚠️常开窗通风。
3. 加强个人防护
旅行中保持充足睡眠、均衡饮食，提升免疫力。
夏秋高温季节，军团菌繁殖活跃，老年人、慢性病患者等高风险人群尽量避免夏秋季长途旅行。
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出现症状怎么办？
若旅行归来后2~10天内出现发热、咳嗽等症状，且发热持续超过48小时或症状加重，应：
1. 立即就医并告知旅行史，便于医生排查军团菌感染。
2. 配合检测：尿抗原检测，必要时进行痰液PCR检测。
⚠️以下症状立即就医：
持续高烧不退
干咳胸痛
呼吸困难
意识模糊
⚠️特别提醒：50+长辈、吸烟者、慢性病患者更需要关注！
再次强调防护3招：
1️开水龙头：需放热水至60℃持续5分钟以上，随后切换至冷水持续1~2分钟。
2️避气溶胶：洗澡前开排风，首波水雾别呼吸。
3️选安全区：拒绝老旧酒店浴缸，常开窗通风。
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出行安全比风景更重要
来源：广东疾控
