时间：2025-03-19 来源：江门市中心医院 编辑：
为广泛普及肝病防治知识，有效降低肝硬化的发生率，近日，江门市中心医院肿瘤科一区精心组织并举办了一场主题为“养肝护肝行动——中西医结合逆转肝硬化”的医护患健康宣教会，与病友一起深入探讨养肝护肝的重要意义与实用方法。
活动开始，肿瘤科一区护士长邓利秾从“爱肝护肝”“防治结合”“遏制肝炎”三个方面强调肝脏健康的重要性。
副主任医师梁萱卿：从中医角度讲解肝病膳食调理方法，并强调春季是养肝的关键时期。
结合中医肝病辨证体系，肝病辨证可分为：
湿热蕴结型：舌苔黄腻、口苦，忌肥甘厚味。
肝郁脾虚型：舌边齿痕、腹胀，宜山药茯苓粥。
痰瘀互结型：面色晦暗、胁痛，推荐丹参田七汤。
根据季节不同，梁萱卿还向大家推荐四季调肝食疗方：
春季食疗：升发之道
春季食疗推荐香椿芽、荠菜、桑葚、马齿苋、韭菜等食材。
“疏肝茶”方剂：玫瑰花3g、佛手片5g、陈皮3g。
夏季食疗：清解之要
夏季食疗推荐荷叶、冬瓜、苦瓜等食材。
警惕冰镇啤酒，警惕冰镇啤酒伤阳化湿，不宜在夏季饮用。
三花消暑饮方剂：金银花5g、菊花3g、薄荷2g（此方脾胃虚寒者不适宜）。
秋季食疗：润燥之法
秋季食疗推荐银耳、百合、酸枣仁等食材。
一贯煎代茶饮方剂：沙参10g、麦冬10g、枸杞10g（湿热体质者慎用）。
秋梨膏：有“培土生金”之妙，适合秋季润燥。
冬季食疗：藏养之功
冬季食疗推荐黑豆、核桃、生姜等食材。
当归生姜羊肉汤（体质湿热者慎用）。
冬季进补误区：冬季进补≠大鱼大肉。
梁萱卿提醒，肝病患者需严格避免进食高胆固醇食物（动物内脏、蛋黄）、刺激性食物（辣椒、酒精）、毒性物质（霉变食物、腌制食品），要对中药保健品进行鉴别，警惕虚假宣传，避免滥用药材加重肝脏负担。
住院医师金钟文：
从西医角度科普肝脏的功能及特性、肝癌基础知识：防大于治的必要性，以及肝癌的治疗原则和方法，并指出心理支持的重要作用。
肝脏的功能
肝脏是人体最大的实质性器官，具有解毒、代谢、合成、免疫等多种重要功能。它能将有毒物质转化为无毒或低毒物质排出体外，维持体内代谢平衡。
肝脏还是免疫防线的重要组成部分，能识别和清除入侵的病原体，保护身体免受感染。同时，它参与蛋白质、糖类、脂肪等营养物质的合成与代谢，为生命活动提供能量。
肝脏的"沉默性"
肝脏内部没有痛觉神经，早期病变通常没有明显症状，容易被忽视。许多患者在体检或出现严重并发症时才发现肝脏问题，往往已错过最佳治疗时机。
金钟文详细分析了肝癌的高危因素，如乙肝病毒感染、酒精性肝病、黄曲霉素暴露等，并强调早期筛查的重要性，建议高危人群每半年进行一次肝脏超声及AFP检测。此外，还介绍了靶向治疗、免疫治疗等中西医结合手段在临床应用进展。
此次宣教会，中西医专家从不同角度为大家传授养肝护肝及肝病防治知识。公众应主动关注肝脏健康，高危人群更要提高警惕，定期检查，积极预防，用实际行动守护肝脏，为健康筑牢防线。
撰稿：肿瘤科一区护师 周敏华
