时间:2024-12-13 来源:江门市中心医院 编辑:
嗨~怎么愁眉苦脸的?
我…
不愿意说出口,可以试试唱出来~
音乐治疗改善身心状态
确诊恶性肿瘤及其诊疗过程常令患者及其家庭陷入应激状态,从而诱发多维度的情绪问题,如绝望感、无助感、无力感、愤怒、内疚、恐惧、焦虑,甚至抑郁。据2022年美国NCCN指南收录的调研数据,20%-61%的恶性肿瘤患者有明显的精神压力和心理痛苦,而仅其中的5%的患者接受临床心理和精神干预。
所以要以医学理念为指导,以身心整合治疗为宗旨,遵循评、扶、控、护、生为原则,重点关注诊疗过程及生存或康复期间的身心干预,目标是延长患者的生存时间并提高患者的生活质量。
为预防患者出现心理问题,改善其心理应激状态、最终促使其尽快回归社会生活,心身治疗专家们已发展了更为多元化的支持性治疗手段。
音乐治疗( MT )、医疗音乐聆听( MLM )和其他与音乐相关的娱乐性干预( other music - based interventions , OMI )已被归入肿瘤照护的支持性治疗,帮助患者及其家属缓解身心症状,改善心理状态和提高生活质量。
听歌就能治愈?
音乐治疗是具备循证医学证据的治疗模式,是有古书记载和文献支持的,且听我继续说。
音乐治疗的历史与发展
四千年前古印度人用音乐为病人减轻疼痛,古埃及人通过巫医咏唱促进产妇分娩,并称音乐是心灵的医生。我国传统医学中,《黄帝内经》和《乐记》中论述了"乐与人和"、"五音对五脏"的思想。音乐治疗于1944年被美国密歇根大学列为学术课程。1988年中央音乐学院建立音乐治疗专业。目前音乐治疗是具备循证医学证据的治疗模式。
Temple大学教授Brucia博士在《定义音乐治疗》中提出的定义是:音乐治疗是一个系统的干预过程,在这个过程中,治疗师运用各种形式的音乐体验,来帮助患者达到治疗目的。
音乐治疗的文献
随着科学技术的进步,科学家正在慢慢解开音乐作用于人类大脑的神秘面纱,体外试验发现,音乐干预可以诱发乳腺癌细胞MCF-7的生长停滞及凋亡。音乐还可以诱导听觉细胞和非听觉细胞的P53和Caspase-3增多,提示音乐可以通过P53信号通路调价细胞的生存能力。
Tsai团队2014年关于音乐的荟萃分析,和Bradt团队2016年的系统性文献回顾,均指出音乐改善肿瘤患者的焦虑状态、改善生活质量。而Gramaglia团队2019年总结音乐干预改善成人肿瘤手术、化疗、或放疗的焦虑、抑郁、疼痛与生活质量的效用时发现,在16个测试音乐干预对抑郁作用的研究中,12个研究显示,在音乐干预下,肿瘤患者的抑郁症状有显著改善。
音乐治疗这么好?
我在哪里找音乐治疗师啊?
音乐治疗有不同方式和类型的。
音乐干预的目标
肿瘤诊疗领域音乐干预有三种,MT、MLM、OMI,目标一般包括心理疏导(改善焦虑、抑郁和精神压力)、改善睡眠质量、增进社交和改善人际关系(家庭、医患等)、调节生理指标、提高生活质量(治疗中、治疗后、姑息治疗和安宁疗护)和康复(感觉运动、脏器功能、言语交流、认知、社会心理)。
音乐治疗技术包括:音乐聆听、歌唱、歌曲讨论、音乐回忆、歌曲写作、演奏乐器、音乐即兴、同步原则、放松技术、音乐与想象、音乐遗赠。
图为奇遇人生剧集截图,这一集讲述音乐治疗师与音乐之旅。
音乐治疗按阶梯式干预体系划分为九大类:
我们实施的课程
目前,我院乳腺诊疗中心已经率先在五邑地区进行一些音乐干预相关项目,譬如:
听歌能治病?乳腺诊疗中心开具“音乐处方”
♬ 创立病友合唱团,举办同唱一首歌主题音乐会。
以音乐链接情感的温度,体验奇妙的音乐活动。
现乳腺诊疗中心“乳您同行”合唱团现有团友40人,团友年龄41-71岁。
♬ OMI形式开展户外关爱日活动。
乳腺诊疗中心圆满开展粉红丝带关爱日活动。
参考文献
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撰稿:关健华