获批国家级“头痛中心”！江门市中心医院专科建设再上新台阶

 12月6日下午，“头痛中心”揭牌仪式暨“头痛中心”建设交流会在江门市中心医院举行。会议邀请广东省脑科学应用学会脑与疼痛管理分会主委廖松洁教授出席，江门市中心医院党委书记黄炎明，党委副书记、院长阮晓红，党委委员、副院长崔恩铭及江门市中心医院头痛中心MDT科室负责人、MDT小组成员参加了本次活动。

 黄炎明指出，头痛作为一种神经内科常见症状，发病率高、诊断率低，其长期的反复发作可导致患者生活质量严重下降，已成为全球公共卫生主要问题之一。江门市中心医院头痛中心的成立，将有效推动头痛防控体系的建设，促进头痛诊疗的系统化、规范化和科学化。未来，江门市中心医院将整合多学科资源开展头痛的多学科诊疗，推动头痛诊疗的高质量发展，为更多患者提供更优质的服务。

 成为国家级“头痛中心”标志着江门市中心医院在头痛诊疗领域迈出了新的步伐，具有里程碑式的意义。廖松洁教授在现场宣读“头痛中心”批复文件后，出席嘉宾共同为“头痛中心”进行了简单而隆重的揭牌。

 在互动交流环节，廖松洁教授围绕头痛质控指标的建立过程、头痛门诊及病房质控指标、头痛门诊及头痛中心的质控标准等方面内容进行了授课，指出了质控指标的重要性，并强调进行定期评估和分析质控指标的必要性，促进诊疗质量的持续改进。

 会议结束后，廖松洁教授一行人到江门市中心医院门诊大楼和内科住院大楼进行现场指导。在现场交流中，廖松洁教授针对江门市中心医院头痛中心的建设提出了宝贵建议，包括诊疗环境的优化、专业化诊疗团队的组建，个性化治疗方案的制定、诊疗质量的监控和管理，以及信息化系统的建立等，为我院头痛中心的高质量发展指明了方向。

 汇聚智慧，共谋发展。国家级“头痛中心”的获得是一份荣誉，更是一份沉甸甸的责任，江门市中心医院将以此为契机，不断优化头痛疾病的诊疗流程，提高复杂疑难头痛疾病的多学科诊疗能力，推动诊疗水平和服务质量的提升，为五邑地区头痛患者提供更优质的医疗服务。

 江门市中心医院头痛中心诊疗团队由来自神经内科、神经外科、疼痛科、心血管内科、心理科、中医科及放射科等多学科的专家组成，拥有规范的头痛诊疗流程与多样化的精准治疗手段。

 目前可开展的检查项目包括头颅CTA、头颅MRA、脑血管造影、经食道超声心动图、心脏超声发泡试验及右心声学造影、经颅多普勒发泡试验。利用肉毒素注射治疗、经颅磁刺激、卵圆孔未闭封堵术、介入治疗、神经刺激和神经阻滞等技术，在偏头痛、低颅压头痛、丛集性头痛、难治性慢性头痛、复杂疑难头痛等方面积累了丰富的诊疗经验。

 在药物治疗方面，除常规开展的非特异性治疗和预性药物治疗以外，江门市中心医院新增加了曲普坦类、CGRP受体拮抗剂等特异性治疗药物，以及受惠于大湾区“药械通”政策引进的CGRP受体拮抗剂，为偏头痛患者提供了除口服药物外的选择。

神经内科主任医师

 擅长缺血性脑血管病、脑动脉狭窄的血管内治疗的评估和监测，神经系统脱髓鞘疾病、重症肌无力、血管性痴呆、脑器质性精神障碍的诊治等。

神经内科主任医师

 对专科急危重症的抢救与治疗有较丰富的临床经验，对脑血管病、帕金森病、认知功能障碍(痴呆)的诊治有较深入的研究。

神经内科副主任医师

 从事神经介入工作11年，能熟练完成脑血管急诊取栓和支架植入等手术。熟练掌握脑血管病、头痛、头晕等常见病，多发病的诊断与治疗。主持江门市科技项目2项，完成论文8篇，论著1部。

神经内科副主任医师

 擅长头痛与脑压异常相关疾病、脑血管疾病的诊治，如急性脑梗塞、脑梗塞后遗症及脑出血后遗症，心情情绪障碍疾病。主持市级科研课题一项并结题，发表专业论文6篇，参编主编著作2部。

神经内科副主任医师

 毕业于中山大学中山医学院临床医学专业、从事神经内科工作10余年，2015年在南方医院神经内科进修神经重症半年、发表论文数篇。擅长脑血管病、周围神经病、神经系统脱髓鞘疾病、神经系统感染性疾病、神经重症、头晕头痛等疾病。

什么是头痛？

 头痛一般是指头颅上半部（眉弓、耳廓上部，枕外隆突连线以上）的疼痛。头痛的原因多种多样，临床表现各有不同，诊断较为困难。长期应用药物不当或滥用药物可能导致药物滥用性头痛。

预防措施有哪些？

 一、保持良好的生活习惯

 （一）规律作息：保持充足的睡眠和规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，有助于减少头痛的发生频率。

 （二）健康合理饮食：养成均衡和营养饮食习惯，避免摄入过多刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡、浓茶、巧克力、奶酪等。同时，保持充足的水分摄入，避免脱水引发头痛。

 （三）适度运动：适当运动有助于改善血液循环，缓解神经紧张，预防头痛。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。

 二、管理压力与情绪

 （一）学会放松：通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式学会放松身心，减轻压力，预防因精神紧张而引发的头痛。

 （二）保持心情愉悦：保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等负面情绪，有助于减少头痛的发生。可以通过参加娱乐活动、与朋友交流等方式来放松心情。

 3、改善工作环境与姿势

 （一）调整工作环境：保持工作环境的整洁和通风，避免长时间暴露在密闭、噪音过大、强光的环境中工作。同时，合理调整电脑屏幕的高度和角度，避免多度用眼，减少眼部疲劳和颈部压力。

 （二）改善坐姿：保持正确的坐姿，避免长时间低头或伏案工作。长时间不良姿势可能导致颈部和肩部肌肉紧张，引发头痛。

 4、避免诱发因素

 （一）避免感染风寒：身体虚弱或妇女产后应特别注意保暖，避免感受风寒引发头痛。

 （二）减少烟酒：吸烟和过量饮酒都会干扰血液循环，增加头痛的风险。因此，应尽量减少烟酒的摄入。

 （三）避免过敏性食物：对于某些容易引发过敏反应的食物，如海鲜、花生等，应尽量避免食用，以免因过敏反应而引发头痛。

 5、定期体检与及时治疗

 （一）定期体检：定期进行身体检查，及时发现并处理可能导致头痛的疾病，如高血压、动脉硬化等。

 （二）及时治疗：一旦出现头痛症状，应及时就医，明确病因并在医生的指导下进行治疗。避免自行使用止痛药，药物不当使用或长期使用治疗头痛的药物可能导致药物滥用性头痛。

 （三）记录头痛日记：记录头痛发生的时间、频率、持续时间以及可能的触发因素，有助于识别和避免头痛诱因。