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漫画趣解 | 频繁咳嗽、喘息…小心慢阻肺病!快来做个小自测→

时间:2024-09-20    来源:江门市中心医院    编辑:

慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺病)是一种常见的慢性气道疾病,其特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状。根据全球疾病负担调查,慢阻肺是我国2016年第5大死亡原因,2017年第3大伤残调整寿命年的主要原因,如今已成为《健康中国2030行动计划》的重点防治疾病之一。





慢阻肺病患者的常见临床表现。



慢阻肺病患者的小气道病理改变。

怎样才能早期识别慢阻肺?
下面让我们一起做做慢阻肺筛查问卷吧~
及时发现高风险人群
只需关注以下几个问题
(记得把每项得分相加计算总分哦)

01.

年龄因素


 40岁以后,年龄越大,风险越高,40岁、50岁、60岁、70岁以上成倍增长。

问题评分标准
您的年龄

40 ~ 49岁

0

50 ~ 59岁

3

60 ~ 69岁

7

≥ 70 岁

10


吸烟因素

02.


 您的得分与您是否吸烟以及每年吸烟量的多少有直接关系!

问题评分标准

您的吸烟总量(包/年)

=每天吸烟(包)×吸烟(年)

0~14包/

0

15~30 包/

1

>30 包/

2


看!
吸烟和不吸烟的人

肺脏的区别有多大


左边为健康人群的肺脏,右边为长期吸烟人群的肺脏。


戒烟刻不容缓!

如果觉得自己抑制力不够

可以求救于医院戒烟门诊

定有好方法介绍给您!


03.

体重因素


慢阻肺病还和人的体重有关系??

是的!请看下图↓


不同体重指数(BMI)人群体型对比图。


问题评分标准

您的体重指数(kg/m2)

=体重   公斤/身高   米2

(如果您不会计算,您的体重属于哪一类:很瘦(7),一般(4),稍胖(1),很胖(0))

<18.5kg/m2

7

18.5~23.9

kg/m2

4

24.0~27.9

kg/m2

1

≥28kg/m2

0


那是不是越肥越好啊?

也不是的!

过肥的身体

又会带来心脑血管疾病的高风险

微胖界才是综合慢性病风险最低的

骨感美不是健康美

女同胞们注意啦~


没有感冒时您是否常有咳嗽?

04.

 民间俗语:感冒。

 而呼吸科医生则会分为:上呼吸道感染和下呼吸道感染。一般常见症状为:发热、鼻涕、打喷嚏、咳嗽等。

 那不感冒时,也常咳嗽就表示有慢阻肺风险啦!

问题评分标准
没感冒时您是否经常咳嗽?

3

0


平时的“小咳嗽”可不容忽视哦~


05.

您平时是否感觉有气促?


 有些人一走路就气紧,不得不停下来歇会儿;走路比同龄人要慢,总是拖后腿。而根据您表现出来的,是在平地走还是在爬坡走分值又不同。

没爬几步就气喘吁吁。


问题评分标准
您平时是否感觉有气促?

没有气促

0

在平地急行或爬小坡时感觉气促

2

平地正常行走时感觉气促

3


您主要使用生物燃料烹饪吗?

06.


 是慢阻肺疾病的危险因素。生物燃料指利用生物体制取的燃料,比如玉米秆、玉米芯等,农村或偏远山区可能还存在;而城市部分人群还面临居住环境空气污染、职业粉尘污染等,这也是慢阻肺疾病的危险因素。

城市部分人群面临居住环境空气污染。


问题评分标准
您目前使用煤炉或柴草烹饪或取暖吗?

1

0


07.

遗传因素


 慢阻肺和遗传因素有关,存在家族性聚集。也与早期(包括胎儿时期在母体)肺发育不良,及早产有关。

怀孕期间也要注意。


问题评分标准
您父母、兄弟姐妹及子女中,是否有人患哮喘、慢性支气管炎、肺气肿或慢阻肺?

2

0


问卷到此结束啦~


问卷筛查主要有7个问题,

如果您的总分≥16分

请您找呼吸内科医生进一步检查

明确是否患有慢阻肺。




您也可以扫码进行问卷筛查

可直接算出您的得分哦~


关注自身健康

积极做好慢阻肺病筛查

预防慢阻肺病!



撰稿:姚小红

图片:温碧玲


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